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BOB体育官网心理电竞投注科失眠 → 睡眠不好该如何自我调整和治疗

睡眠不好该如何自我调整和治疗

男 | 23岁 2006-02-18 22:35:47 1人回复

电竞投注咨询描述: 睡眠不好 晚上入睡难 夜里梦多 容易醒 醒后难再入睡 白天精神差
本次发病及持续的时间:将近两年
目前一般情况:上述
病史:无
以往的诊断和治疗经过及效果:无
辅助检查:无

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发布人: haqjh 投诉

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zcyan
zcyan 医师 免费提问 帮助网友:60179称赞:839
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2006-02-18 23:16:27 我要投诉

      请问你的职业是什么?是在校大学生吗?还是其它职业的/根据你的年龄要考虑属压力过大的原因,所以我建议你心情一定要放松,可以口服谷维素,维磷补汁,脑心舒口服液等.思想上放松是关键所在.

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