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BOB体育官网中医科中医内科 → 蜜枣有什么功效作用呢?

蜜枣有什么功效作用呢?

女 | 27岁 2016-03-19 17:13:39 6人回复

电竞投注咨询描述: 因为我最近经常失眠,我妈妈就去问了些中医,大夫说煲汤时给放点蜜枣让我喝,平时也可以多吃点蜜枣,回来我妈就一知半解的只让我吃蜜枣,但吃了后感觉还可以。

想得到怎样的帮助:蜜枣有什么功效作用呢?

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发布人: ask67065033wv 投诉

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覃立锋
覃立锋 重庆医科大学附属第三医院(捷尔医院)   主治医师 擅长: 艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋球菌尿道炎、生殖 免费提问
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2016-03-19 18:59:08 我要投诉

      蜜枣的作用有很多,枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,还有要注意的是,经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;蜜枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。拉肚子,上火症状时不能吃。牙疼的人不能吃。食物相克:枣忌与海鲜同食。

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2016-03-19 17:22:36

      蜜枣营养丰富,并含有大量的多种维生素。大补元气,除腥臭怪味,养肝益肾,增强食欲,润肺健脾、 健脑益智,养颜美容,防癌抗癌,提高人体免疫力,抗衰老等多种功效. 枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。另外,枣含维生素C较多,能够使胆固醇变成胆汁酸,从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇多,一旦胆固醇溶于胆汁了,就不会造成结石。

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刘电竞竞猜
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2016-03-19 17:45:25

      蜜枣有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个蜜枣,可增强体质、养颜抗衰,有“日食三枣,青春不老”之说,对身体大有所益。 此外,蜜糖与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的蜜枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。
      以上是对“蜜枣有什么功效作用呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您电竞投注!

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2016-03-19 19:05:20

      蜜枣是一种补血食品,现代研究表明:蜜枣对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血病和过敏性紫癫等均有裨益,是被国内外医疗保健界重视的营养滋补品。产妇如食红粮煮枣和枣熬成的小米粥、糯米粥、可加快身体康复。蜜枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中药处方的常用之品。蜜枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助,可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且蜜枣性质平和,无论在月经前或后,都可饮用。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲,更加年轻。

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2016-03-19 19:07:12

      枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

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林电竞竞猜 四级检验师 免费提问 帮助网友:35称赞:1
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2016-03-19 19:37:18

      蜜枣属于干果类,用割枣机,把大青枣周身割一次,使得容易吸糖,然后放入锅中用白糖煮,晒干,就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶,有一股枣的清香,一般只喝茶不吃茶中枣,偏甜。久服可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油。可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。

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