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BOB体育官网心理电竞投注科失眠 → 眼劳累,头脑不清爽,睡觉时右臀发麻

眼劳累,头脑不清爽,睡觉时右臀发麻

女 | 45岁 悬赏6个电竞投注币 2019-04-28 15:56:58 6人回复

电竞投注咨询描述: 最近一直眼睛感觉劳累,头脑里也不清爽,有点嗜睡,每天要睡十个小时仍觉得不够。 另外近两个月每天晚上睡下都觉得右臀有点麻木,整个臀部也觉得累,哪种姿势都会觉得不舒服,感觉臀部一直紧绷,累。 想知道如何改善,基本除了上班其他什么都做不了,好累好心烦。

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发布人: ask80381323qw 投诉

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韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性电竞投注的咨询。 免费提问 帮助网友:3266
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2019-04-28 16:05:09 我要投诉

      病情分析:
      你感觉眼睛累,头脑不清楚,有点嗜睡,这可能是颈椎问题;而你觉得右臀麻木,整个臀部紧绷累,这可能是腰椎有问题。
      指导意见:
      如果你的工作经常是坐着,那么颈椎腰椎承受的压力都比较大的,尤其是需要久坐又坐姿不良的情况下,颈椎腰椎特别容易出问题。当前情况下建议你尽快去做个检查进行确诊。

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 免费提问 帮助网友:2615
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2019-04-28 16:21:43 我要投诉

      你好,跟你描述的情况结合你的年龄来看,属于更年期综合征的表现,主要就是焦虑紧张,身体某些部位难受。建议调整心态,适当参加运动,骨骼肌的运动能有效的减缓焦虑和抑郁情绪。可以用一点抗焦虑药物来治疗如草酸艾司西酞普兰等。

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 免费提问 帮助网友:22180称赞:2
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2019-04-28 16:33:51 我要投诉

      你好,根据你描述自己的情况,考虑是肩周炎,神经衰弱的可能,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,多户外进行体育运动,注意保暖,可以吃谷维素,维生素B1以及止痛药进行治疗,
      以上是对“眼劳累,头脑不清爽,睡觉时右臀发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您电竞投注!

张红
张红 故城县中医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,情感困扰,厌学,神经症,焦虑症,恐惧症等 免费提问 帮助网友:12684称赞:4
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2019-04-28 16:45:53 我要投诉

      您眼睛疲劳有可能是用眼过度或者是眼睛远视屈光不正,臀部发麻可能是睡觉压迫臀部腰椎及坐骨神经等造成的,建议您去医院测一下视力必要时做配眼镜,做腰椎ct。

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 免费提问 帮助网友:2024
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2019-04-28 17:15:12 我要投诉

      你好,可能这种情况是由于坐骨神经痛引起的。坐骨神经疼,主要是由于幺鸡劳损过度,压迫坐骨神经引起的,建议你尽量注意卧床休息,避免剧烈的活动。可以使用一下,选择口服的为好,一般很少选择肌肉注射了镇痛。另外也要服用一些营养神经的药物,比如维生素b一,维生素b12,甲钴胺。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 免费提问 帮助网友:8890
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2019-04-28 16:01:21 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己最近感到眼睛疲劳,晚上睡觉时臀部会有些不舒服,会不会和你的工作有关系,比如,就坐的姿势,长时间用眼过度,等原因。
      指导意见:
      针对你描述的这种情况,建议你如果是做久坐工作的长时间看电脑的工作,建议你闲下来的时候,多站起来走动,眼睛疲劳时,注意休息。

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