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BOB体育官网心理电竞投注科失眠 → 刚刚做梦就醒了为什么老是做梦

刚刚做梦就醒了为什么老是做梦

女 | 27岁 2019-07-26 08:56:44 5人回复

电竞投注咨询描述: 刚刚我做梦就就醒了去检超肚电竞竞猜说我肝比以前的好啥意思呢

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发布人: 医苑会员 投诉

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李晓萍
李晓萍 主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 免费提问 帮助网友:42249称赞:98
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2019-07-26 09:00:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的内容来看,经常做梦可能与睡眠质量不佳,其次是脑神经衰弱等有关系。
      指导意见:
      建议你注意休息,不要熬夜,同时配合夜神补脑液,可以健脑,促进睡眠,睡觉之前不要喝可乐,咖啡,奶茶等。加强锻炼,提高自身免疫力。

2019-07-26 12:54 医苑会员追问

有什么可以帮到安神补脑的可乐也不能喝呀

2019-07-26 13:56电竞竞猜回答:

睡觉之前喝可乐,有的人会导致失眠,建议你同时配合夜神补脑液,可以健脑,有利于睡眠。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、婚恋情感与性心理咨询:婚恋关系、亲密关系、性心 免费提问 帮助网友:43338称赞:30
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2019-07-26 09:01:51 我要投诉

      病情分析:
      27岁女子,老是做梦,睡觉做梦的情况,考虑与近期思维活跃、情绪兴奋有关
      做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验
      指导意见:
      建议卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,有助于提高睡眠质量。也可以在电竞竞猜指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善

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王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 免费提问 帮助网友:3154
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2019-07-26 09:02:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述经常做梦的问题
      指导意见:
      你好,根据你的描述,做彩超没有什么问题,可能是学习或工作压力太大有关系,建议你每天晚上温热水泡脚,听听舒缓的音乐,如果严重的影响睡眠质量就到正规医院找中医大夫辩证后服中药调理。
      以上是对“刚刚做梦就醒了为什么老是做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您电竞投注!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 免费提问 帮助网友:10045称赞:1
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2019-07-26 09:04:30 我要投诉

      病情分析:
      做梦属于正常的生理现象,每个人晚上都会做梦,梦境与白天的所见、所闻、所想都有一定的关系。
      指导意见:
      根据你的描述,这种情况有可能是你白天见到、听到或想到过类似的问题,因此会梦到,建议你不要过于担心,尽量放松心态,不要有太大的精神压力。另外,平时不要思虑过多,尽量保持良好的情绪,睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   二级心理咨询师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 免费提问 帮助网友:18261称赞:75
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2019-09-17 20:39:38 我要投诉

      你好,从心理学的角度来说,做梦是大脑的另一种活动形式,可以平衡我们的身心状态,有利于大脑的记忆功能。所谓日有所思,夜有所梦,对此,不要过多的去解读,以免对我们产生不良的心理暗示,梦境可以映射我们的心理期待,但是不具备现实的预示意义,因此,请平常心去面对即可,祝你电竞投注。

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