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如何避免支气管肺炎反复发作

更新时间:2020-05-25 09:58:48

  通常支气管肺炎主要发生于小儿时期,因为孩子年龄小抵抗力相对比较差,所以非常容易受感染,再加上很多外部的因素共同作用下很容易会导致复发,所以为了避免复发还需要做好防治措施。那么如何避免支气管肺炎反复发作呢?下面一起来看一下。

  第一,应避远离感染源。

  每年都会有呼吸道感染疾病的高发期,因此尽量不要去人口比较密集的公共场所,如果难以避免则在人多的地方应该戴口罩。如果家中有任何人感染了呼吸道疾病,那么要多开窗透气,保持室内的空气清洁,并且其他人要尽量的不要和病人接触,这是避免支气管肺炎反复发作的护理措施之一。

  第二,注意做好保暖措施。

  在天气冷暖变化比较大的时间段,尤其要注意添加衣物尽量保暖不要着凉,每天出门之前应该先看一下天气预报,然后准备好合适的衣服。如果觉得冷了就马上添加衣物,如果活动热出了汗,就应该及时的用毛巾把汗擦干净或更换衣服,防止着凉导致病情复发,这是比较基本的避免支气管肺炎反复发作的注意事项。

  第三,注重饮食的营养均衡。

  很多患者之所以会复发,很大一个原因是身体的免疫力不够,所以在营养方面要多加补充。尤其是年龄小的患者更加要养成好的饮食习惯,不能够挑食,应该注重饮食的营养搭配,平时多吃维生素丰富的蔬菜水果,以及高蛋白类食物,比如,猕猴桃、胡萝卜、樱桃、西红柿、牛奶、鱼、蛋以及肉类等等。

  以上就是避免支气管肺炎反复发作的方法,另外,平时除了养成好的生活习惯和饮食习惯之外,还应该要注意适当的进行体育锻炼。建议患者每个礼拜进行3~4次运动,比如进行慢跑、瑜伽、打羽毛球等等,这样有利于增强体质,身体好了自然就不容易反复被感染疾病。