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孩子胀肚子最快的解决方法是什么 4种方法消除肚子胀气

更新时间:2019-09-11 12:59:05

  小孩子消化功能尚未完善,因此如果吃得过多或者吃了产气的食物,就很容易出现消化不良的情况。消化不良就会导致孩子肚子胀,特别难受。因此大家平时要注意给孩子合理饮食,那么孩子胀肚子最快的解决方法是什么?接下来就给大家介绍。

  1、腹部按摩

  家长可以以孩子的肚脐为中心,用手掌顺时针方向给孩子进行按摩,每次按摩5分钟左右,这样就可以促进肠胃蠕动,排出气体,从而缓解孩子肚子胀的症状。在按摩的时候家长的手要搓热,力度要适中,否则很容易引起孩子哭闹。

  2、局部热敷

  小孩子感觉肚子胀气难受时,家长可以把毛巾放到温热的水中,然后拧干水分敷在孩子的肚子上,5分钟后再次将毛巾放入水中,保持温热,敷在孩子的肚子上,直到腹胀有所改善。在给孩子敷肚子的时候家长要把试一下温度,以免烫伤孩子。

  3、喝白萝卜汤排气

  白萝卜汤具有消除积食,利尿通便的功效,其中所含的粗纤维还能促进胃肠蠕动,帮助大便排出。在孩子感觉肚子胀气的时候,家长可以煮一碗白萝卜汤给孩子喝,这样可以排气,消食。

  4、适当运动

  孩子感觉肚子胀气的时候,家长可以带孩子去散散步,爬爬楼梯,这些强度小的运动有利于消化,可以缓解肚子胀气不适等症状。注意不要进行剧烈运动,这样反而会影响身体电竞投注。

  孩子肚子胀气和不良饮食习惯有很大的关系,如果过多吃洋葱,红薯,土豆等食物,或者喝碳酸饮料的话,就很容易出现肚子胀的症状。因此家长平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯,少吃多餐,应当减少每餐的份量,减轻肠胃消化负担,平时要多喝水来促进排便。

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