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阴茎敏感用什么好 教你两个方法改善阴茎敏感度

更新时间:2019-10-16 09:51:18

  大家都知道经常参加体育锻炼,有助于增加男性性能力,却很少有人知道,直接锻炼阴茎也可以增强男性性能力,改善阴茎敏感度。直接锻炼阴茎的方法,可以使勃起神经与组织变得更加电竞投注,现在就介绍两个可以改善阴茎敏感度的锻炼方法!

  

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  1、阴茎指压法

  无论阴茎是何种状态都可以进行阴茎指压法按摩,具体操作方法是:用手抓捏阴茎,做握紧和放松动作,反复几次,持续十几分钟即可。每日坚持这样锻炼,可增强阴茎神经和血管等的活力,能够提高性能力。

  2、利用淋浴“按摩”阴茎

  在洗澡时翻开包皮露出龟头,用喷头将温水淋至阴茎前端和根部,往返几次用水压对穴位进行热水流按摩,持续几分钟到十几分钟。坚持每天这样进行淋浴按摩阴茎,可以活跃支持勃起的韧带和神经,对于改善阴茎敏感度有很好的效果。如果身体电竞投注强壮,在淋浴按摩阴茎时,可以冷热水交替,这样的效果会更显著。

  在日常的生活中,有很多人抽烟喝酒,通宵熬夜,这种不良的生活习惯很影响性功能,再加上心态不好,脾气暴躁,就更容易让性能力降低,从而导致阴茎敏感。想要改善阴茎的敏感度,不仅要坚持每日锻炼阴茎,还要保持一个良好的生活习惯,学会平复自己的情绪,这样身体好了,性能力自然也不会差到哪去。

  阴茎敏感是男性常见的一种生理表现,这种情况是可以改善的,所以不用过于紧张。上述两种改善阴茎敏感度的方法,只要每日坚持,就可以看到很好的效果。除此之外,在平时的生活中,还要多锻炼身体,规律饮食和作息。

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